Улыбка знаменитости начинается со здорового рта

Если вы хотите добиться более ровной и белоснежной улыбки в Cosmetic Dental Studios, вам нужно знать, как лучше всего сохранить свои зубы в лучшем виде. Доктор Виктория Вейтсман, знаменитый стоматолог из Манхэттена, предлагает преображения улыбки своим пациентам, которые хотят улучшить внешний вид своей улыбки в Нью-Йорке. Она предлагает косметические и восстановительные стоматологические процедуры, такие как лазерное отбеливание зубов, виниры с минимальной подготовкойи бондинг и контурирование зубов, чтобы помочь своим пациентам добиться голливудских зубов. Она использует систему Digital Smile Design (DSD), чтобы помочь своим пациентам визуализировать свою улыбку перед началом каких-либо процедур. Чтобы добиться здоровья полости рта, вы должны регулярно посещать стоматологические осмотры и регулярные чистки зубов, а также соблюдать эффективный режим гигиены полости рта в домашних условиях. Узнайте здесь, как обеспечить здоровье полости рта, в том числе о важности чистки зубов и здорового питания.

Должен ли я сначала использовать зубную нить или почистить зубы?

Неважно, чистите ли вы зубы сначала щеткой или нитью. Самое главное — ежедневно выполнять обе задачи по гигиене полости рта. Доктор Вейтсман предлагает сначала использовать зубную нить, поскольку она помогает ослабить налет между зубами и удалить частицы пищи и мусор из межзубных промежутков, которые не может удалить одна только чистка зубов. Итак, насколько важна зубная нить? Удалив налет, вызывающий кариес, вы улучшите здоровье полости рта. В конечном счете, порядок, в котором вы пользуетесь щеткой и ниткой, — это ваш собственный выбор; основное внимание должно быть сосредоточено на том, чтобы ваши зубы и десны были как можно более чистыми.

Как правильно чистить зубы

Американская стоматологическая ассоциация рекомендует чистить зубы не менее двух раз в день зубной пастой с фтором, одобренной ADA. Важно заменять зубную щетку каждые несколько месяцев или когда ее щетина изнашивается. Для начала поместите зубную щетку под углом 45 градусов, сосредоточив внимание на деснах. Аккуратно перемещайте зубную щетку вперед и назад, чтобы почистить внутреннюю, внешнюю и жевательную стороны зубов. Чистите каждый из четырех секторов рта не менее 30 секунд. Также не забывайте чистить язык, ведь именно здесь скапливаются вредные бактерии, которые могут привести к кариесу.

Как то, что вы едите, влияет на здоровье полости рта

То, что вы едите и пьете, влияет на здоровье полости рта. В Cosmetic Dental Studios доктор Вейцман может обсудить вашу диету и рекомендации по здоровому питанию на ежегодном стоматологическом осмотре. Воздержитесь от диеты с высоким содержанием сахара или кислоты, поскольку они могут разрушить зубную эмаль, что приведет к чувствительности зубов. Сбалансированная диета помогает предотвратить заболевания десен. Когда эмаль эрозирована, вероятность образования кариеса возрастает. Кариес зубов возникает, когда сахар вступает в реакцию с бактериями в зубном налете, поэтому важно регулярно проходить осмотры у стоматолога, чтобы выявить кариес на ранней стадии, прежде чем эрозия продолжится.

Здоровая пища для оптимального здоровья зубов

Доктор Вейцман рекомендует противовоспалительную диету, поскольку она приводит к оздоровлению десен и снижению риска потери зубов. Выбирайте полезные жиры, такие как оливковое масло, авокадо или жирную рыбу. Некоторые полезные перекусы включают щелочные продукты с низким содержанием кислоты, такие как:

• Орешки

• Нежирный сыр

• Сырые овощи

• Йогурт (без сахара или варианты с низким содержанием сахара)

Здоровая диета в сочетании с эффективной процедурой гигиены полости рта в домашних условиях, регулярными осмотрами у стоматолога и регулярной чисткой зубов помогает сохранить здоровье ваших зубов и десен.

Узнайте, как добиться звездной улыбки с помощью правильной гигиены полости рта.

Если вам нужна улыбка знаменитости, доктор Виктория Вейцман предлагает своим пациентам различные косметические и восстановительные стоматологические процедуры в своем офисе в центре Манхэттена, штат Нью-Йорк. Улыбка знаменитости начинается со здорового рта, поэтому важно принять меры, чтобы ваши зубы и десны выглядели и чувствовали себя наилучшим образом. Чтобы записаться на прием к стоматологу, плановую чистку зубов или консультацию по изменению улыбки, позвоните сегодня в наш стоматологический кабинет в центре Манхэттена, штат Нью-Йорк.